Когда нужно это сделатьАнализ имеет смысл сдать, если знакомые симптомы держатся месяцами.
- постоянная усталость и сонливость
- выпадение волос, ломкость ногтей
- ноющие боли в мышцах и костях
- частые простуды
- сниженное настроение, особенно осенью и зимой
- остеопороз или переломы в анамнезе
- перед назначением или коррекцией дозы препаратов витамина D
- контроль на фоне приёма — чтобы не превысить дозу
Принимать витамин D «на всякий случай» в больших дозах не стоит: избыток тоже вреден, и контролируется он этим же анализом.